春季乍暖还寒，天气忽冷忽热。多变的天气极易让人患上感冒。糖尿病患者因其本身抵抗力较差，感冒后会比正常人更难治愈，病程将延长到几周，甚至一两个月。更重要的是，感冒会引起血糖持续上升或血糖波动过大。极易引发系列并发症（如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病神经病变、糖尿病视网膜病变等），造成难以逆转的后果。所以，糖尿病患者一旦感冒，就要重视起来，及时处理，这样才能让血糖更加稳定。糖尿病患者感冒了该怎么办？贵州百灵中医糖尿病医院李莉副主任医师告诉你！！！
李 莉
贵州百灵中医糖尿病医院副主任医师，1994年毕业于贵州医科大学临床医学系，在国内医学刊物发表过多篇学术论文。从事内科临床医学工作20余年，具有丰富的内科临床工作经验，对内科常见病、多发病的治疗有独特的见解。
擅长高血压、冠心病、脑梗塞等疾病的诊治。尤其擅长治疗糖尿病及其并发症。医术精湛、医德高尚、具有良好的职业道德和敬业精神，深受广大患者信赖和称赞。
1、坚持糖尿病治疗方案，控制好血糖
（1）感冒期间，要继续服用降糖药或使用胰岛素，切不可擅自停药。
（2）如有需要调整药物，一定要先咨询内分泌科医生。
（3）感冒期间受多种因素影响，血糖控制难度加大，对于血糖的管理要求，在咨询医生后，可以比平时适当放宽1~2mmol/L。
2、合理服用感冒药
(1) 在医生的指导下购买合适的感冒药。
(2) 自行购买非处方感冒药时，最好咨询执业药剂师。尽可能地告诉药剂师你所有的症状、你正在服用的药物，以及你患有糖尿病的事实，以便于他们帮你做出最好的选择。
（3）服用感冒药前一定要详细阅读药品说明书，看看药物的具体成分，以免误服造成血糖波动。
（4）注意说明书中药物的不良反应，尤其是合并高血压、心脏病的患者，还需要注意药物对血压、心脏的影响。
（5）服药后感冒症状无改善应该及时就医。
3、增加末梢血糖监测频率
(1)感冒期间，出现进食差、低血糖或者身体不适时要注意加强监测，一天测6-7个点的血糖值（三餐前、三餐后2小时、睡前）。也可以在感觉不舒服（如出现饥饿、心慌、出冷汗、头晕等）时随时加测。
（2）如果血糖太低（<3.9mmol/L）或者太高（>13.9mmol/L），应联系医生或者及时就诊。
4、多喝水
（1）感冒后要注重水分的补充，要让自己多喝水，增加水分的摄取，避免高血糖以及感冒导致身体出现脱水，坚持每天饮水2000-2500毫升。
（2）选择天然矿泉水、白开水或淡茶水。
（4）最好选择水温控制在35～40度左右的温水。
（5）不宜饮用含糖饮料如可乐、雪碧等。
5、注意饮食
（1）即便感觉不适，没有食欲，也应该尽量坚持日常饮食。难以进食时，可以营养师或医生的指导选择清淡流食。
（2）饮食要注意清淡。
（3）多吃蔬菜，适当吃些低糖水果。
（4）适当吃些廋肉和鱼虾，以保证优质蛋白的摄入。
6、其他事项
（1）平时注意个人卫生，勤洗手。
（2）常开窗，保持室内空气流通和清新。
（3）生病期间尽量不要去空气不流通和人口拥挤的地方，如电影院、商场等。
（4）保证充足的睡眠。
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