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贵州百灵中医糖尿病医院有限责任公司
贵州百灵中医糖尿病医院李永康主任:高血压、高血糖、高血脂、高尿酸指标解读,赶快收藏了解
发布日期:2022-08-05 17:09:47

高血压、高血糖、高血脂、高尿酸这4项指标,是人们体检最常见的异常指标,但究竟高到什么程度可诊断为疾病,需要配合治疗呢?很多人都无法分辨,今天我们一起跟着贵州百灵中医糖尿病医院病区主任李永康了解这4项指标的标准及其异常带来的危害,建议收藏并转发给身边的朋友了解。


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李永康

(病区主任)


1982年毕业于贵阳医学院临床医学系。1994年至1995年在首都医科大学附属朝阳医院全国进修班学习。原为贵州省铜仁地区心血管医院老干科主任、贵州省交通医院内科主任。现任贵州百灵中医糖尿病医院病区主任;贵州省医学会老年医学分会委员;贵州中一司法鉴定中心特聘专家;贵阳市医疗事故技术鉴定专家库成员;贵阳市劳动能力(伤残)鉴定委员会医疗卫生专家。


长期从事内科老年病防治工作,对内科常见病、多发病有丰富的临床经验,尤其擅长于老年心脑血管疾病和呼吸、糖尿病等代谢性疾病的综合处理。



一、高血压


1、血压的标准:



李永康主任提醒:当高压和低压分属于不同级别时,以较高的分级为准!血压越高,发生心脑血管事件的风险也就越高。


2、高血压的危害


高血压可以影响到全身多个器官,特别是一些血管丰富的器官,比如心、眼、脑、肾。其中,心脏和动脉血管是高血压最主要的靶器官,早期的时候没有明显改变。长期高血压可以导致心左心肥厚,心脏扩大,全身小动脉血管逐渐管壁增厚,导致重要脏器的供血不足。心脏方面,容易出现高血压性心脏病,多为心慌胸闷气短等。眼部,出现视网膜病变,视力下降为主。脑部,头疼头晕,还可以伴有脑卒中的表现,肢体功能障碍,神智改变,言语异常。


3、 高血压饮食建议:



其他建议:

(1)低钠饮食,每人每日食盐摄入量<4g。

(2)积极锻炼,控制体重。

(3)不吸烟,不饮或限制饮酒。

(4)减轻压力、保证睡眠。

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二、高血糖



1、血糖的标准:



李永康主任提醒:空腹血糖受损和糖耐量异常,也称为糖尿病前期!虽然还不算糖尿病,但如果不干预,很容易发展成为糖尿病。


2、高血糖的危害:

长期高血糖可引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致残废或者过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。 


3、高血糖饮食建议:




其他建议:

(1)调整饮食结构,多吃蔬菜和全麦食物。

(2)适量减少糖和碳水化合物的摄入。

(3)每周至少5天,每天至少30分钟中强度的运动。

  

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三、高血脂



1、血脂的标准:



李永康主任提醒:血脂中我们最首先关注的应该是“低密度脂蛋白胆固醇”,它的升高与冠心病最为密切!而且不同人群的“合适水平”是不同的,所以有些人化验单上没有表示升高的箭头,但依然需要遵医嘱用药治疗。


2、高血脂的危害


(1)会导致肝功能的损伤,长期会导致脂肪肝,甚至是肝硬化。


(2)期高血脂,血管就会形成动脉粥样硬化,接着就会导致冠心病的发生。


(3)高血脂会并发高血压,使身体的血管更为的脆弱,容易发生脑出血或者是脑血栓、脑栓塞等疾病。


3、高血脂饮食建议:




其他建议:

(1)少吃红肉、高胆固醇食物、多吃高纤维食物;

(2)保证充足的运动。


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四、高尿酸


1、 高尿酸的标准:



李永康主任提醒:有下列合并症之一,血尿酸水平超过了480μmol/L起始降尿酸治疗:高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、脑卒中、冠心病等;而无合并症,血尿酸水平超过540μmol/L起始降尿酸治疗。


2、高尿酸的危害

(1)长期高尿酸血症有可能会诱发患者出现脑梗死、心肌梗死之类的心血管的病变。


(2)如果过高的尿酸在关节内沉积,还有可能会诱发痛风性关节炎的发作。患者会有明显的关节的红肿疼痛之类的临床表现。


(3)长期的高尿酸血症对肾脏也会出现影响,有些患者会出现肾结石。


(4)长期的高尿酸血症会使患者出现肌酐升高,严重的患者还会出现肾功能衰竭,出现尿毒症,最终要依靠透析来维持生命。



3、 高尿酸血症饮食建议



其他建议:

(1)少进食动物内脏、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤的食物。

(2)保证饮水足够,每日2000ml左右。



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李永康主任提醒:如果您的检查报告中这四项指标高于正常但还不是病的阶段的人们,要把握好这一段延缓发展和逆转的黄金时期,寻求医生的生活指导,避免确诊相应病症



文章部分配图来源于网络,仅供学习交流,侵权请联系删除

来源:健康时报

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公交路线




A.乘坐18路、22路、24路、37路、49路、67路、311路至红边门站下车,向新印厂路前行500米左右;

B.乘坐4路、9路、12路、17路、36路、40路、58路、75路、229路、253路至相宝山站下车,沿新印厂路前行200米左右;

C.乘坐26路、28路、42路、61路、69路、234路、302路至贵州日报社站下车,向新印厂路前行500米左右。



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