对于健康的人来说,经常锻炼可以提高免疫力、减轻体重、改善睡眠质量等等。对于糖尿病患者来说,运动是糖尿病预防、辅助治疗控制病情的好方法,那么糖尿病患者坚持规律运动还有哪些好处呢?来看看贵州百灵中医糖尿病医院住院部靖霞主任怎么说!
贵州百灵中医糖尿病医院住院部靖侠主任在对糖尿病患者治疗过程中,始终强调患者根据自己实际情况,结合医生的指导,选择适合自己的运动方式,利用我院在运动区域为患者准备的各种运动锻炼器材,进行科学合理规律的运动。运动对糖尿病患者有以下益处:
运动能提高身体对血糖浓度变化的敏感性,增强胰岛素和受体的亲和力,增加骨骼肌对葡萄糖的利用,以此有效地改善糖代谢,达到降低血糖的目的。
运动通过增加机体能量的消耗,减少脂质在体内堆积,减少脂质对骨骼肌细胞、胰岛细胞及肝细胞的毒性作用,增强糖尿病患者外周组织对葡萄糖的摄取和利用,增加胰岛细胞分泌胰岛素的能力,从而可减少降糖药物的用量。